: d$ y$ m# E- `& {【材 料】
& G9 I9 S {4 E, n+ M" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V5 M' Z! s2 N5 f. Ftvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克2 q2 a& k$ p; D# K" ?1 Y j. s9 d
/ X* y) |; p2 h b; F* N( o韓式泡菜 50公克
/ F8 E3 @4 `: X M5.39.217.77
/ R* _7 Y6 O3 G O; r3 C6 U韭菜 2根5.39.217.77" l @) `9 m- L) i5 x
( I! d7 T8 Q7 F9 Z+ M; Z黃豆芽 20公克
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蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】
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h$ E. h, X) W, w) c5 ]5.39.217.77米酒1茶匙
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5 N3 B# C* \$ e, Z/ U G5.39.217.77醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]2 J* w; J& p3 X' N
: F( e" e: _- ?& n5.39.217.77糖 1/2茶匙5.39.217.770 E# e8 w- U- S
# B" G/ ^* O; z4 utvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】5 o2 d' b7 m, K+ k% S
" |; \- g2 k7 J公仔箱論壇蛋液 2茶匙
+ ~0 r( L8 C! ^3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {* X# G. M2 c+ P
鹽 1/4茶匙5.39.217.77/ ]. T" a) E5 {. O% y
8 x2 _! }! i) p- _5.39.217.77醬油 1/4茶匙
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8 ]6 m, Y9 x* u) x' w7 g ptvb now,tvbnow,bttvb酒 1/2茶匙, C; i4 v$ V1 D
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太白粉 1/2茶匙5.39.217.77& P# d$ K y* S" y, |
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【做 法】5.39.217.772 t, j, z! b9 z2 Q# Z
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
2 H" `, F( C# S# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i3 e. \" ~9 d R" x& d
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
" r' G1 a8 v5 `; L* M0 [tvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- d" \1 d- N, y: G& k' |
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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