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【材 料】" G9 H |% ~+ J/ d3 N$ w8 `) `/ ?
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乾蓮子 80公克5.39.217.77! H% B" A! y7 b: f' a5 \3 N" T
. J0 ?$ p7 w) ?6 Ttvb now,tvbnow,bttvb豬腱 250公克
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8 C" s4 l6 {! x5 C2 ]# N! Y3 gtvb now,tvbnow,bttvb薑片 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O! u, D9 _2 @2 K; [4 I, K& F
8 r; z' G& W; Q) p& u- W+ [. U5.39.217.77水 700㏄公仔箱論壇7 ^. ~% b; N2 ^
; B1 {$ W. i$ c: a. ?7 D4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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7 m0 X8 c9 T) y0 U# ~( h* f鹽1小匙
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# l# ]! x5 S4 ?: T8 I7 Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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3 k3 A# V& \ D2 k; K9 q7 n5.39.217.771.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。公仔箱論壇: T9 n# J% c T
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
9 J& g1 H* r5 X1 {) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
& G: N+ [1 a$ p, C, c7 X# a0 Atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-12-17 02:57 AM
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