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【材 料】
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無骨牛小排 200公克
7 C# P9 W. B" N: e! N- s公仔箱論壇 公仔箱論壇8 b0 w3 D$ c. v2 L1 ~
洋菇3朵
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" n3 z7 g a. U9 b( |. o, I# o( y紅甜椒3片
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4 b! P; ?) _) G黃甜椒 3片5.39.217.779 j/ [$ n+ j8 O' ~$ W/ W9 t2 N
4 g6 Q8 ?9 S) k; p9 e! F+ K atvb now,tvbnow,bttvb烤醬：
$ _; p/ y( y5 e( G# ~! P( M, z牛頭牌燒烤醬 3大匙6 Z5 [& I1 l, o0 U* b* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q+ m8 O/ W `5 j
孜然粉 1大匙6 F: M5 a$ `8 _2 Q% s
# @* c5 L7 t+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙5.39.217.77( v' d @& a# R7 I: m6 l
7 f; V, k1 z9 v7 f+ n. }2 J. }- U, _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
1 L ]% R( J) V0 S: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( O* S) Z2 E4 I8 W6 n
1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
# C: ]' L- ?, K9 n, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1材料間隔串成串備用。
5 w, i4 L: F/ L2 s7 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
( b. \. A: r; \. [5 N( j; Q* Z: @5.39.217.774.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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