老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。
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; s; i$ L+ V% ]6 y4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。公仔箱論壇$ d: g! A' E# P5 N
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老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。6 I m6 M5 U+ o6 `$ ]2 u& p
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老人痴呆症警讯
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老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：8 I3 i' E% M4 G# ^" ?, t* A
' p! y$ ?. s' Y5 H) d3 A5.39.217.77 ●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' ^/ L* C/ u
5 q- w8 B1 k! ? ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F5 |8 O) b& r; M' h
# F% b* E1 K- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。tvb now,tvbnow,bttvb: s; ?4 o* ?4 E$ n6 k/ f( Z% i
5 t, n3 T8 U a! f ttvb now,tvbnow,bttvb ●判断力与警觉性降低。
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●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。公仔箱論壇 [4 K) U$ M) m4 D) \+ z
0 S$ A/ A; e% {/ o3 G0 ?# D- ttvb now,tvbnow,bttvb ●个性改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h8 _1 h; Q' H o) G
; @$ _7 E. ~. L5.39.217.77 ●失去活动力和开创力，无法照顾自己。
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' x" t- E I( c d 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 ^& f+ {: T6 h5 w
8 a N9 u X) ` e; F5.39.217.77根治难但可预防tvb now,tvbnow,bttvb8 s9 }4 a" G! E& A
* Z4 D% X$ X+ p5.39.217.77 虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：公仔箱論壇( }5 G2 ^$ I- _5 l' b6 b6 E
/ R5 u/ \7 d" {. d公仔箱論壇 ●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a- u7 Y0 C* B" E7 d c) [
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●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。1 T- P2 ^1 b% R; Z
! Y* t7 l2 H0 [. z5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }, x: d6 X3 c1 |# A* C; Z
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●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。
* a4 O- A, y1 m- y6 R: {4 q1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q; M; P* {! J6 B4 w ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。5.39.217.77* l) U" E: |2 m9 |" |
" F6 i& z: K! O. { T+ k ●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。公仔箱論壇0 u7 j1 D( h" h- b( |6 m" f; c
3 g' A/ Q+ ^& _公仔箱論壇 专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
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