一、鼻子过敏的症状tvb now,tvbnow,bttvb! h% s5 m |: N6 k) r8 F
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w2 H6 C X, d R7 q# {- C
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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. V+ W( S0 o$ g- k+ ^+ U5.39.217.77二、生活饮食宜忌
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( H1 D) l! K# _7 o9 R公仔箱論壇＊调养重点
+ E( V! X8 o+ w% t3 K* j: dtvb now,tvbnow,bttvb１、鱼腥草苹果汁：( }& U9 B3 Z( U* s7 j( |2 p" r
【材料】：
! M9 L% B3 I/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鱼腥草生叶20g、苹果2个。
" B' J" d6 ^$ M, s! r* K) z公仔箱論壇 【作法】：: }. Z h: q% P- Q
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶tvb now,tvbnow,bttvb! S: p, W$ m7 V) o, _3 }4 {' s; y
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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8 W* y8 N3 o6 ?+ X! C２、鱼腥草红枣茶：
: R: W% A4 t7 ^' j9 A- Q! }9 A 【材料】：5.39.217.779 d5 N8 W- g8 h- W
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb: X. `( U" ^; V/ T5 }
【作法】：
' u+ T( C: g* a7 Ktvb now,tvbnow,bttvb 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
. {( ^( R; d7 J6 _0 T! H4 A* R) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D8 \, Z8 c# r" d３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
J! [$ ?# b8 q5 @" |. ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L; }/ D! ^; \9 M; O) y0 F9 N
４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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+ K, j, Y+ I2 ]" Q8 Z8 T/ z2 y公仔箱論壇５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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% Y; }. s1 h# Itvb now,tvbnow,bttvb６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \% F% D, v6 P% L# O
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
; ~/ ]3 v- Q) d. b4 A, z* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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9 m- m' d0 i4 d8 k$ f5.39.217.77＊禁忌食物' ~4 ~* X+ u; A: b; y, ^2 P- m
/ f( K# f$ K, M# T3 m1 Y１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
# U. g, I/ A8 p' W! e' O' M5.39.217.77 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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% G2 h7 Y, y# _7 s$ @1 K３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 $ [4 `+ ]9 [& g% ]+ T) d D3 m
" `7 ^% g6 a" n7 e( C5.39.217.77５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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: E1 A) V' N0 r% p公仔箱論壇７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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