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7 {+ ~6 A! O+ X* g: Q/ N: }花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血，固腎培精
! }; m$ }- m; T1 b; P8 t杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: e e8 E$ H$ }! N; N
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' \. k$ x6 v9 |) k0 @公仔箱論壇老雞 一隻
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. J1 a8 Z4 M' r公仔箱論壇新鮮響螺 連殼約三斤
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) Q; w( t3 D% H9 F5.39.217.77花膠 三個
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杞子 一両7 A* Q9 B' [ ^% R3 y4 O+ j
2 F0 N; {5 q+ |7 }3 m# |! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑 一塊
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做法：
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老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊
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新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下
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+ t: [" ]9 R. k% s% a1 E5.39.217.77花膠浸軟切片，杞子洗淨
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- a: {8 p1 z+ O$ | H公仔箱論壇取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可/ r4 }. N& p. _
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花膠浸發處方：5.39.217.777 C; t- q7 F5 n7 |: r7 f0 v# R
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先將花膠用清水沖洗乾淨公仔箱論壇6 i3 X. b0 S3 _( n, d# s
) ~0 u0 [ B+ T, `9 b5 X& _+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止tvb now,tvbnow,bttvb+ U; u. d7 i2 w3 J+ V
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取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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