毛髮老化最先表現在「掉髮」上，和人體自然老化與荷爾蒙流失有很大的關係。因為毛囊的萎縮造成髮量減少，頭髮成長的速度也逐漸變慢；另外，由於毛髮上的黑色素減少，頭髮會由黑轉為灰白，髮色也不再像之前那般烏黑亮麗了。
" B% K E" i; V: j
: W* ]: S0 _( F正視掉髮問題
8 Q7 L) S- \4 L8 @. F% ~" v% b公仔箱論壇
2 `" c! ]" B% e# N公仔箱論壇頭髮的生長，可分成三個週期：生長期（ANAGEN 85%）、退化期（CATAGEN 14%）、休止期（TELOGEN 1%），平常梳髮或洗髮掉落下來的毛髮，皆屬於休止期。但若一天落髮超過150根時，有可能休止期的百分比已經提高，如果原因並非換季落髮、產後落髮、壓力過大或是雄性禿等造成的話，就表示頭髮已經老化。除了可以找皮膚科醫師幫你確定問題的根源外，平時的不當習慣，或許也是加速毛髮稀疏的罪魁禍首。tvb now,tvbnow,bttvb8 t! ]5 ?3 p! [; O* ^) \% i
1 y/ h' K# _0 }! V* @. I公仔箱論壇公仔箱論壇% m2 y/ |. L/ Z! B) m+ |- |
例如，有些女性會在不自覺或緊張的狀態下拉扯自己的頭髮，造成頭髮脫落；或者喜歡綁上很緊的馬尾或髮髻，長時間牽引的結果，會導致頭髮斷裂、掉落，甚至可引起毛囊發炎。
$ p" ^; f0 @2 Q$ ^6 |2 }* B W公仔箱論壇
% m6 Z/ i9 N! ~1 O7 z+ gtvb now,tvbnow,bttvb
5 _0 H1 D4 l6 g0 S# |: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋求改善方法tvb now,tvbnow,bttvb1 g6 M) D% z+ b
tvb now,tvbnow,bttvb4 X3 \, J4 ]# `% a! ]8 [) K
掉髮的問題，有些是因為病變，但多數時候是因為保養不當造成的提早老化現象。此時可以選擇適用的洗髮精與養髮液，針對毛囊內的毛球、乳突、皮脂腺作用，促進頭皮血液循環，強化毛髮生命力。
; Y" i# z7 n E/ W" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N( }) t6 W) M
2 m' r3 |6 ]0 C1 a, h! Y$ X: Y. b( U
禿髮現象雖以男性居多，但女性也會有掉髮過多導致禿髮的情形，主要原因都是男性荷爾蒙過多造成的；目前為止，雖沒有可供根治雄性禿的療法，但在治療上有三種方法可改善症狀：局部塗抹藥劑、口服藥物或植髮手術。: A& G) z. Z9 l$ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P( }- F! a# }- T' C ~$ B. l/ Q
/ G: E7 u$ _. k# @公仔箱論壇鋅能強化髮質，維生素E具滋潤效果
% [! D4 r) b* O, {7 \. z2 @5 _公仔箱論壇+ @* L5 ]% @' l' J9 y7 Z; e
鋅、維生素E強化毛髮生長
6 E0 i7 y: B, H0 L9 {公仔箱論壇
3 N/ Q' X6 }: i頭髮由頭皮的毛母細胞製造，壽命約4～7年。頭髮會每天持續成長，一個月約長1.2公分，就算停止成長，頭髮也不會立即掉落。而在停止成長到掉髮的這段期間，會進行製作新髮的準備，當舊髮脫落後，新髮就會開始生長。
% x' o8 A! {+ Z; s5 f$ Q1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S8 ^& }& h# m- J1 O+ R, U& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* p: U0 ^/ S% q, }
頭皮若沒有保持清潔，則皮脂會阻塞毛囊，使負責將營養送往毛髮的毛細血管血流不順，造成毛髮易掉落。因頭髮是由皮膚的角質分化生長而成，所以要預防掉髮一定要保持頭皮清潔健康。而要讓負責將營養送往毛髮的毛細血管血流順暢，可攝取維生E及銀杏葉萃取物。而頭髮的發育跟鋅及鐵、生物素、葉酸等營養素有關，故應多攝取綜合維生素及礦物質。5.39.217.77( E5 b$ N1 }) ^" s( r& u1 e
+ r7 E! i; g/ @9 u" E# Z
2 s# B: o" i& o2 s9 R維持亮麗髮色的生物素公仔箱論壇; @/ i2 {9 u$ T. ~# v2 s G' a
; c- N: P" E5 O: s p5.39.217.77身為維生素B群團隊中的生物素，又被稱為維生素H。富含於豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥內。當葡萄糖在人體轉換為能量時會產生乳酸，而生物素能幫助乳酸再度恢復為葡萄糖，且其與脂肪酸合成及胺基酸代謝有關，還能幫助細胞生長及DNA合成，並維持血糖值、維持頭髮健康，如體內生物素不足時會出現疲勞、掉髮及長白髮的症狀，建議一般人每天應攝取30微克的生物素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& @5 u0 F2 `$ \- e: \
9 E. h8 s7 I1 \ H; c0 I6 q7 k- Z4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化頭髮家族TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ H- }6 _2 y8 x5 h3 l: P
0 V$ o+ [. {/ x9 w
●鋅5.39.217.77/ ~( C( h( A7 p1 X8 x/ s
幫助皮膚生長、強化免疫力。（牡蠣、海鮮、牛肉、羊肉、蛋、穀類、堅果等）7 u5 ]: {- q/ t& m; Z
●維生素E' N. C7 v4 s! C7 Q- M, L7 m) K0 W
改善皮脂腺過度分泌。（榴連、酪梨、蛋黃、植物油、深色蔬菜、豆類、堅果類等）tvb now,tvbnow,bttvb" ~6 L" K( M8 H% X' n
●維生素B群* T6 J$ F6 d8 P( h, C
改善皮膚炎、毛髮脫落。（糙米、堅果、牛奶、豆類、深綠色蔬菜等）tvb now,tvbnow,bttvb( V s% b: X* o6 C+ c
●生物素5.39.217.77' N4 f+ l' u3 I/ J
維持頭髮健康。（豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥等） |
發表於 2007-10-24 12:27 PM
| 
