乾百合3大匙
; {: v. P& D! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子3大匙
0 `. T& h) K* n3 O$ R% G: N蔥、薑、蒜各少許
4 F* a* _" \+ ~' M2 B# q9 i$ z( O5.39.217.77米酒 1大匙
4 T- n" \( e+ |# ~6 [2 j; e太白粉 1/2大匙
7 h; H8 o' }% X7 w水少許
4 i( c0 V6 I' u. V$ o香菇 3朵
$ d. b1 k6 y* |4 Q# z0 u, y h i公仔箱論壇紅蘿蔔片少許tvb now,tvbnow,bttvb$ c. T7 c% ]& t$ G& H* j
甜豆少許tvb now,tvbnow,bttvb8 a; i) ]" O% s2 t- n) j0 C$ w- A
蝦仁 4兩
' n0 D8 m' X6 c; B8 V! a" Z6 R" J w花枝 4兩
7 x0 {3 k' Z! k$ T* `) R! K3 K# a1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 4兩5.39.217.771 q/ r6 Z% K. N: p3 [) v. Q
鹽、香油少許
6 i' I& s: I" _3 {冰糖 1小匙
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- y! i# h' |" y6 c8 z+ q5.39.217.77製作方法:
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1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。
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2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用tvb now,tvbnow,bttvb8 j- {/ L6 I0 `3 [; @& L) z! y
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3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用
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4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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