人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
4 @: O5 V, o7 _6 ]; L7 q公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k0 O1 I2 d$ z6 o, c" k. f
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
' ~% b8 I3 {; d& z8 k公仔箱論壇他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」2 L9 ?: k5 e" ~% V$ h; h
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。2 C5 W! H1 Z, a' l- G# G; U
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。tvb now,tvbnow,bttvb/ g% A6 y# d' V) B4 F9 H% M
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- `& r0 n p) L
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇: I3 O" A. |! U3 v4 w7 b
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
! p8 f3 G6 ?9 Q6 p' `, a5.39.217.77「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
% F- V' R* i: g在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，5.39.217.770 d; f" t& {" j+ K9 x7 E- }
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」7 B5 U; D: S7 M/ `5 x* O" {
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
( T5 a0 Z. f4 r6 k' O; x0 ^tvb now,tvbnow,bttvb我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
4 x* D1 y( ^" B5 d/ f8 R身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，tvb now,tvbnow,bttvb8 {6 E- o4 t6 B+ W( B
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」- O6 S* L' h% C) B$ u( Y
揉按腋窩能除心火tvb now,tvbnow,bttvb' P" G4 J8 o( ~2 u9 ?$ b+ Z
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e& x- b$ V6 A
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
4 ]5 D4 P. h" r6 P- n( f' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
- y# x- w) t4 W1 w平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。5.39.217.77. N- `: A3 Z+ |1 d. S, [
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。8 |8 \4 y9 f! `' v
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 ~0 ]- c( ?- G
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，* y. f. M, X8 p- e. ^% N& s
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。tvb now,tvbnow,bttvb o4 g1 l% q" m( y
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，5 l W+ K2 [% H+ k D
那就是你心肺的火毒壅盛了。
) }9 O1 P# S: [, R* V" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。5 [9 R' V) t h
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
, o; M, U. V# E cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 B. x2 C3 k: L! m8 L
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
4 d. L+ n2 \! {2 }* k7 U3 }* Ztvb now,tvbnow,bttvb很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
0 ?# m% i3 z( H* f這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
$ n2 B9 J! a, d; `( Y2 e膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
. i3 ~' X8 |- j/ I6 A5 W2 Ltvb now,tvbnow,bttvb在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
5 p, Y5 ?. K* n" i- z9 l$ h膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。3 u! L# m' r, j- i7 F4 U: d
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。公仔箱論壇3 i$ D' U+ I. o
熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇) Q: i8 ~8 Y+ l! J
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。5.39.217.77( S* T( U4 i% Y) m# @, ^
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb) \# i! R _1 c9 |; N% m
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。公仔箱論壇; L- O# D4 A7 [7 r
& g9 \5 [0 G5 P6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。5.39.217.775 _) ~& K* B5 Z* x( P- A
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
n* {5 H( A/ N. g, T+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。5.39.217.77. o i! T* t1 z) g$ H
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。tvb now,tvbnow,bttvb- W1 {8 W' {% L* a
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
) h* a1 i8 X2 ^# e* p3 f. ^就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb! u: x! y# V2 a/ p' B; N
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
$ a4 J4 v9 c# T. E2 U V& K! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
7 X- n4 H5 f0 p$ n* m* u0 o: W" \找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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