蟹 肉 南 瓜  
+ s, E1 Q, z+ i$ x tvb now,tvbnow,bttvb2 b! |9 O+ J/ s9 B6 U9 ?6 ?
|
|
0hr30min
) j9 v$ E) p* q% T0 n2 ~份 量 2 人
6 M4 R6 F& V3 G; O& \公仔箱論壇
# |& R: R# Y. h$ l7 k: N材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
, i0 v8 \ N9 y! }
' C. ?0 k7 Q, w& P S" i6 x8 T- L做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?( Q% m7 H4 l, c3 q4 l, t
5.39.217.77: ~4 z& r' N8 x3 ^9 z; G
2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
1 M+ G+ X' g0 b9 B) k* ?- D+ I& ` l' v
3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。
( r; q4 Y% V7 |7 U5.39.217.77公仔箱論壇& G& `4 } D( `* u. Y" I0 M0 h( L% o
貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
| 