蟹 肉 南 瓜   tvb now,tvbnow,bttvb. R# {% V$ G, @
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份 量 2 人
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材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 6 l+ ~$ o; M6 h+ u# A; d
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb E. @- a) e# Q- G8 E& F
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 1 h4 Z' i2 @) S$ k
' \, Y! \! m' Q5.39.217.773. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G7 n% Q& N, i: `
) P1 t$ P7 A8 o( m0 Y8 jtvb now,tvbnow,bttvb貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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