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芋頭150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 N/ [( P8 L" @7 K& z! v& ~ t
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帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支
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蒜頭 10公克
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, T# K$ X7 \3 W' atvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 少許
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【調 味 料】公仔箱論壇0 S5 K, V# ]2 V) y5 w
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$ L" b1 o/ R# {5 M) A7 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙( ^7 ?2 A: Y. |! G
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糖 1小匙
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# H. g; Y" a: @" b* x* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
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雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb b) q! [5 e) F! M, `) w9 g% y
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。8 M2 H, w* B* `7 E
4 s6 T* R, ?8 g! Dtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。5 E4 K6 [* z% W. k* F
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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. ~/ }1 \' x* n2 @4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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