【材 料】公仔箱論壇! x% J5 J/ Q2 k- E
3 y. O8 Q/ y0 R- D7 d, ]5 F公仔箱論壇牛頭牌玉米粒
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. ?0 q4 k* U# Q3 Z$ H6 @5 r! t5.39.217.77燕麥
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2小匙5.39.217.778 i! H' @# ]1 ]8 h& p
綠豆
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白米tvb now,tvbnow,bttvb* ~& G6 t! F6 g0 h
2杯
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蝦米
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【調 味 料】
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! ^3 ]# M! B1 Z y) E# K: ~/ I1 M牛頭牌原味高湯
$ L! Q0 M3 L& P6 Q- b/ l/ r4 |. a5.39.217.772杯公仔箱論壇7 {8 X- w- `+ v- {- C% R
醬油
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1小匙5.39.217.77 Y. Q3 g9 X+ ?% o! o0 \" u
黑糊椒粉
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鹽
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3 r( F7 ~* {4 G! t3 n" s糖
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2 }% p6 |: h9 ]8 \* u4 N0 P公仔箱論壇【做 法】7 U( l5 y, T1 y6 O( U/ {
公仔箱論壇% V: R0 j, E u6 J# P/ E
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.77% z, c% ? u2 W p* a0 j
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
3 e: w* Z2 h& r' S4 v0 M3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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