【材 料】0 k( V4 b' u; u& \. [' ^
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牛頭牌玉米粒公仔箱論壇1 o7 j1 x. y3 m* [
1大匙1 C6 {. i" e5 n' k
燕麥tvb now,tvbnow,bttvb* g5 j1 L- Y5 d8 ?; Z R
2小匙
8 N/ Z' I2 W) H: D! o9 I% q( Ztvb now,tvbnow,bttvb意仁
# Z/ N A' i$ ]5 H9 ?, i2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% \4 d/ Q$ p [$ F5 D1 |
綠豆
- g3 p; v$ A1 Y6 O: E3 i公仔箱論壇15公克
7 ]& k- K- O$ E( ~. |: X' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米
, J0 Q* H8 W( E1 \' Utvb now,tvbnow,bttvb2杯
' }+ \, q5 a1 q5.39.217.77香菇
9 h+ U1 k& K4 a5 d10公克
b- N b( \5 `9 M公仔箱論壇蝦米
" d4 g2 Q# I6 O' A* e" n/ V" }公仔箱論壇5公克- S! q: d c: w- c
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb ? x8 k7 G2 N8 O: s
9 k/ p6 I0 O9 S% X/ F( Q5.39.217.77牛頭牌原味高湯
+ F7 F k3 \: o+ l/ b2杯
0 }0 ^5 T3 t$ M醬油
9 A' _0 S+ x' o- _0 `2小匙
+ `7 v: j- a' b" U' [$ i% i公仔箱論壇五香粉
# `- g8 Y( w2 M4 S9 t/ d1小匙
* J. i8 N) j! E1 e- t0 R5.39.217.77黑糊椒粉公仔箱論壇/ F* y& }' K' O! ^- T
1小匙9 P% g8 ^; c A, w
鹽
e4 P# M _" C% _. R$ l公仔箱論壇1小匙5.39.217.77! G$ J* n( f1 x B' Z3 n2 C0 p
糖5.39.217.771 Q+ N/ x1 @" J8 ]! i
1/2小匙
+ P4 j: c9 e1 l$ U公仔箱論壇7 X" c' Y4 X5 L5 E+ _* L
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C# K: I6 j1 l6 z) a! F
) v9 R+ c; W1 k' j- t5.39.217.771.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {' S$ @' _& u9 j0 z
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 A+ w% J2 f0 a4 i/ u$ b
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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