【材 料】
! O" j3 a/ W' | A i9 O7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d. j: R g' o* W4 P
牛頭牌玉米粒
- F# k N1 D! v2 Q t1大匙
. z( @3 }1 O$ m L" Z" j' W/ Y# i燕麥公仔箱論壇8 Z$ n6 B% }" O% ]; c# V
2小匙
% Y" l- J5 M7 K* F" s' ?" J8 m5.39.217.77意仁
8 E1 E' ]0 R6 h1 I. O. Ctvb now,tvbnow,bttvb2小匙
~; G$ }$ l1 g3 ~' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆8 p' q) W9 M# Q5 e
15公克7 s- e U2 i! g6 \% \! C
白米' ]! l/ M! L! U! \" n( A1 T
2杯公仔箱論壇5 f0 g- i8 {8 B( n6 j
香菇
. @5 k2 Z( K) ^9 m. Dtvb now,tvbnow,bttvb10公克
$ X7 a" S# K* E! y公仔箱論壇蝦米tvb now,tvbnow,bttvb3 E" ?5 e) G' E5 [6 \1 k
5公克
2 c0 v) E% j8 G( A! R1 g公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.772 d& j; o0 N6 n: Q. r3 o1 S
1 U6 F' G7 o8 j) ?8 K6 |/ V1 R牛頭牌原味高湯
8 F' s6 d$ _) s `, Y3 x3 W+ P5.39.217.772杯5.39.217.77 p1 I" E. I: B
醬油
0 I1 }8 f1 j: ^0 P6 O2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q( t, o! ? s8 c& m
五香粉
0 e9 k. ^8 w4 P6 v: r4 N公仔箱論壇1小匙
z( h- Q7 o5 r4 e4 J% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉
1 v) r+ _2 t. D( r+ itvb now,tvbnow,bttvb1小匙
- b, a/ W& `/ ]; L鹽* u1 d. @1 p( u' C i# a( W+ r
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {2 U4 J% E. Z, p; l
糖
# S# u9 v' A3 l4 R' z- f公仔箱論壇1/2小匙( r# D5 V& ?2 u( T( i, S+ L
( K4 Q# r& \9 R2 ?7 Z& m* {【做 法】5.39.217.779 y0 Z6 u ^" @; u( p" Q) E
+ A- O! H1 s9 i. b: X L! R% @3 ]) t5.39.217.771.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。. |2 @% g) {: F3 P" ?
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ q C0 R2 h+ B: X$ z
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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