13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)5.39.217.77' q) A- X) C" b* M. Y$ D2 [4 C
1.別急!慢慢來 6 m( w! F' y8 |6 u
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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" P/ q0 W* H1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.承認自己錯了,別人對了
7 u7 i, g* I) l' s1 M" g認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 / c' P0 \) P' R1 A- V) z3 @5 V1 w& N
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3.別被輕易收買 # Q; N5 \9 i! |) B
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 5.39.217.777 R! E" x: B9 h) Z0 q/ e
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]8 p" M4 X9 J$ E; W" s
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
: l: n! l2 R" I' `. ^% \- ~( |, K5.39.217.77在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M7 T8 ]5 u) O5 \5 A) X
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5.學習更明快而果斷 5.39.217.77- [4 |; L) L- n: z- p% q5 B6 v
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 + x' V& e7 v! v4 K# C+ Z0 q. ]
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇7 X+ ^3 H" E$ b; \1 d/ ^
3 N( m& i; x% m e/ S2 H% T2 P7 A7.溝通,再溝通
) U+ |' }) `* i; n. M別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 5.39.217.77- [ |% P) G& P8 G5 u
: l$ D5 _4 M2 e2 g) J% H8.被拒時切忌惱羞成怒
% f+ H' ^5 [ s) ~7 t/ Z0 _* h# n- L公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb, Y: q: j: K9 y
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9.少自作聰明妄下結論
. `7 k- p6 |) C- X6 D6 i2 |' Ztvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 公仔箱論壇0 S. o/ A' z4 f' s( a: b" f
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10.學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]/ |- o- J* w
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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( @8 W. Y0 P) P/ U2 K5.39.217.7711.萬全準備 5.39.217.77" Q' P4 ?5 z6 Q3 y, `7 P
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.77; `! E5 }6 X/ U3 A; I
1 e* m8 ^# k5 r1 f2 X/ O公仔箱論壇12.直言妳的需求
" D3 X: M) a( d2 y! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
7 u+ \" b, R9 |! ^. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b6 \7 J7 c) ]* n4 D |公仔箱論壇13.別心浮氣躁
/ q5 @( M% h/ x# G, H8 T' ^7 h- O5.39.217.77如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |