13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
+ q# U- V _9 u' r% K0 C- V1.別急!慢慢來 5.39.217.776 \; A" ]0 Z$ f7 t/ |3 [
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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2.承認自己錯了,別人對了
: J$ K& f; |9 D, j6 N2 y認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇" M# B d$ K/ D+ d& `) t
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3.別被輕易收買 7 `. e9 ^3 z& h2 b1 c. g( C
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 5.39.217.77" ]0 k: _$ G, `. ~8 P+ a4 J
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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7 ~: F) `1 k' ]4.慎選朋友
) F- z# Q, E! X雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
2 t% U& ?* l; U- f Htvb now,tvbnow,bttvb在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 5.39.217.770 `7 y8 w" d" T/ A) t
8 @. O( p$ C8 I e- O$ X, i+ L7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷
! u' T% b& Y0 k1 G9 ], y公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.770 e& A$ w( @' y& A- E) A
( I; G3 s1 y) _2 `% y5.39.217.776.就事論事 ) u; J x* A( F! V6 j
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.775 g9 p4 C% ?7 g6 A, A) q8 q6 d
! m" |" ^. l4 C, G, A3 J/ Ttvb now,tvbnow,bttvb7.溝通,再溝通
- }/ L: u; Z/ {4 t0 R公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 5.39.217.77' C* J- G: S$ a: v7 g/ X
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8.被拒時切忌惱羞成怒
. _0 Y* ~) a1 d8 f7 e8 p) ]tvb now,tvbnow,bttvb當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.少自作聰明妄下結論
! G) F! d; ?- E) Z6 x0 F! F5.39.217.77譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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* h7 L' N7 l; E8 z9 X# a- X, B$ i& rtvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急
4 L `& r* {) ?% Htvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 i H9 I6 ^# v4 h
9 R+ n: C2 p$ ^8 h( A' ^0 ` l4 T; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.萬全準備 5.39.217.77$ K$ ?8 J" L s
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.777 G3 W) T: O: ]" C
7 |! `6 y. T/ T* U% d12.直言妳的需求
: b2 d$ M8 M W+ [# z$ B6 K如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 5.39.217.773 _, C% i" A, x/ h# |
4 F# E: `5 J. R$ d/ U" z6 b6 u6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.別心浮氣躁
1 ~: R2 c/ ~" G: g9 U6 j/ ^/ A$ e如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |