在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家tvb now,tvbnow,bttvb1 V+ [1 C6 T0 _+ Q, Q
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健康十訓 公仔箱論壇* y9 Z* Y7 M2 Y- H
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第一、少肉多菜 公仔箱論壇6 ^; _1 ?1 }% l9 w# z
第二、少鹽多醋
7 j# W, z" v- ^. t' x1 `7 E第三、少糖多果
$ R- A. x+ M9 g/ U& A8 ?. o: D第四、少食多嚙
" t! ^. M( J& E0 v, s8 X h( Q公仔箱論壇第五、少衣多浴
+ ?7 S0 h+ E4 Q7 a! x9 o公仔箱論壇第六、少車多走
( E5 T/ M1 P4 b1 btvb now,tvbnow,bttvb第七、少憂多眠 ( B9 Z5 p% o- n; F! e8 ^# k" z' y" Q
第八、少憤多笑 - o' H4 P4 u, k& S9 W, Z4 u
第九、少言多行
3 l" b2 q) e& O& }+ E5 r) D- B第十、少欲多施5.39.217.77$ }) w% }; B6 u5 {# e
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《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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