返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝


) @& ^6 W9 y  z1 I+ V$ q4 o% u公仔箱論壇5.39.217.77" V: M8 m' b: R% N) v% x0 }% L
公仔箱論壇4 s3 `  B" C2 s- e- a* t/ d8 d
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v# D) m" H3 Y# s7 e# o0 I8 T" ?
tvb now,tvbnow,bttvb/ }5 A% S, h4 p5 O) \. A/ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 D( L, E; ?7 L: t/ Y' x# `
5.39.217.77& v3 w" @! u1 v7 [+ {
花枝片200公克
$ l& ]/ Z) \" _  K3 j% s8 t# X. U公仔箱論壇& g( N# p( v7 b% r% R& g
5.39.217.77( O; P5 `9 f- q3 ~- d' D1 `
青蔥段50公克: {' Q; }* z: l

4 X! c, C* S* m) M( f3 V4 c5.39.217.77
6 X- p. X9 R8 ~% N
辣椒片 15公克
( N% C. L* {( d7 l+ s, M5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ P+ v! O4 y  t! Q% k' r

: L7 ~* R6 `2 T# @薑絲 10公克
# [  B3 i; R- M) K' V+ A5 \0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h1 L% r$ [+ V1 o6 M) I
" d$ Q2 I# M: d! {5 e* a' C5 e( V. W2 O
【調 味 料】
& z' U* V) Y# I7 a, X& O5.39.217.771 W: S/ C$ \* G2 W# O5 t# B1 E: k
tvb now,tvbnow,bttvb! I$ b" k( W: \* h7 p
5.39.217.77# |" I( e1 W, N7 [/ A
米酒 1小匙
1 z" r1 r0 q) P" ^6 q: s- `
5 {7 ?* N& z5 d2 l8 y9 b4 Etvb now,tvbnow,bttvb

; ^6 y2 b$ J  @* i: |5.39.217.771/4小匙公仔箱論壇6 [/ O4 j' \% N# O0 s+ N) L

4 ~! X& z6 f+ o4 i2 V# Stvb now,tvbnow,bttvb
+ g# `3 {. K; m/ Q3 j# q% d& w/ E
雞粉 1/4小匙
4 q' s6 R: I. w7 R/ k. D公仔箱論壇公仔箱論壇, F0 O# Q5 G7 J* `$ ~; `) Y

7 l  q% i& c  g: d9 Q少許公仔箱論壇( U5 q7 u! F, ]$ k. V+ i" B
公仔箱論壇2 u1 F  v3 q- `% Z, {

/ p! ^" E/ W* |8 u烏醋1小匙
( W# q' Z4 K# m3 I8 O5 j  L5.39.217.77
* R2 ?$ c9 i, e' |( C$ m( Q
5.39.217.77: Z# k* T  D& O" v* k
2 t6 r. Z% q; W" K+ q0 h0 B
【做  法】5.39.217.77( T" T0 T$ p( ~* ~8 k: K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~" N5 O% E5 o+ n! P+ ?4 l
9 [& O6 |. F: N* v6 V

6 e/ J2 Z! M  C/ Z& u4 F  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^  Z; a) C. L: Z  v
2 \- Q8 _/ ~& i! {
2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表