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[中式食譜] 三絲木耳

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【材  料】5.39.217.77+ V  a5 F; m# ^

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木耳 100公克
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! S4 Q' G/ F4 Y3 r公仔箱論壇竹筍 30公克
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青椒 30公克; m) X, |4 l0 j- H8 S1 Y

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紅蘿蔔 10公克
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雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x9 ]. P; T; O, r6 X) \
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細砂糖 1/2小匙
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【做  法】
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1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
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2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 h5 T6 C( Z* |7 R

6 s; E/ l* \$ z) N  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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