睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr6 |0 \/ @; A" ?; Q
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V) c4 E2 u- e6 U( E" P, }- j! v3 b
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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* i" b* W+ \) }' r' x公仔箱論壇2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |' X" t$ C: }% r
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [tvb now,tvbnow,bttvb9 m, R3 N1 V3 j Q7 C P- m
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
2 y: r1 u* I7 j% \5 G/ u: G5.39.217.7713-18歲：10小時公仔箱論壇7 H C3 l; b1 H+ [/ Y
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇5 L9 s8 S. t8 t; g4 \& H# t4 Q1 C) `. k
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d5 ]9 k: C/ B+ v, ~公仔箱論壇65歲以上：6小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 J4 w* _4 c9 X. c9 u! @
" [# c2 P$ R$ R; w* a) i公仔箱論壇3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb" J8 ^% E" @3 O$ i: c4 d; v
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- h: U% ?5 U! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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- i0 H/ N! P# L% ^2 i( B9 ]7 P8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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- Z. t. t$ V3 I) V8 g9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kxtvb now,tvbnow,bttvb) }# i+ r) p N! Y+ F: a! Z" I x
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
8 ?6 D7 R9 Y5 _% g* x# N/ V2 Fc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
0 I$ O Q3 a+ rd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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; u. g" M! _) S# @2 R# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?htvb now,tvbnow,bttvb4 I* ?0 t, ?3 u t% _/ Q
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z C/ \. K* v6 r
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。3 S! ?* I) o0 m6 ^5 k! z9 i
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, O. ]- k* @5 h6 O. H% f5.39.217.7711.睡眠最多的哺乳動物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& @- l5 g0 }! e* ]0 C: v) B
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樹袋熊：每天22小時
+ M$ Y, B7 w9 ^' \+ g7 K1 U棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G0 Q: d7 K6 n- V% p$ A
穿山甲：每天18小時W5.39.217.77* Q5 I, ^# K" z8 M
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k5.39.217.77& J, O! b+ d& ^# @/ i7 J; ~, ?, @
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# n4 C' b1 p s4 c* \( ~長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）( P/ _6 D5 b; f, g
狍：每天3.09小時
% k7 M6 p$ t$ X9 x3 c# p( t公仔箱論壇亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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2 Y& ~. K) |% {+ q$ f公仔箱論壇12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B公仔箱論壇9 d) P/ m0 O" [3 }7 C* z
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
5 D+ [. j2 J* I4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~R m
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3 j3 A; _& h9 s( G8 @# o5.39.217.7714.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。tvb now,tvbnow,bttvb; Z1 h% U1 I, j" S/ Q
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" D' Z4 n; x; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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