材料：蝦仁120克、芒果2個、西洋芹1支、美奶滋1匙、原味優格1個、鹽少許、黑胡椒粉少許、生菜少許
4 }$ f+ q' q3 \+ [( s$ \準備工作：蝦仁燙熟、西洋芹去粗絲後，切一口小丁備用。
0 ~& }8 K' T" d. W5 i& O+ q作法
% F' x; L: @' P. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將芒果洗淨、去皮、去籽後，切成大丁狀，再取1/4的量，打成果泥備用。 . x2 O2 m& S; d* X
2.原味優格混合美奶滋、鹽、黑胡椒後，入芒果泥調勻，再拌上蝦仁、剩餘3/4芒果丁及西洋芹丁拌勻，和生菜一同食用 |
發表於 2007-10-19 11:46 AM
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