材料：
+ N7 A0 i' ^; k, X3 A1 Y1 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 兩小塊tvb now,tvbnow,bttvb1 `* L- d' e4 v+ q
洋蔥 半個5.39.217.77( t! p9 Z9 P: n9 M" @
雞蛋 一隻5.39.217.775 L0 H. z4 L! B/ x& G
鰻魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) i. l8 Y% k7 W x# k
紅辣椒粉# K" v: _- ~% H2 E7 W. O
紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb0 Q# G& o( ~" ?$ i3 g. w7 \
5.39.217.77/ C3 b: M( t1 l/ s0 I r% q9 y% Z
做法：5 Y( X5 o6 J# _9 T$ R
1.煲好一人份量白飯，待凍
- e+ ]1 B1 p! }9 }) G2 ^1 M5.39.217.772.鰻魚切粒
: n# n- h3 m# \" N! z( P N7 I4 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
q1 P, \ x0 o- x2 D: v* b! K" c* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒5.39.217.77# [, x+ c e) M# A4 Q
5.加入鰻魚粒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb6 `/ Q' V2 u5 y! `. T- X
6.加入飯繼續炒
& s2 d5 K1 o+ ]$ c2 X7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
# _ C1 `, |! D3 r3 U. A8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒公仔箱論壇. h( ~7 [" l6 \1 I3 X9 ]
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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