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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料7 h* A; S( A8 w) l$ Y! U: ]& Q9 I
山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升
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& G1 A' N8 x* c公仔箱論壇5.39.217.774 k0 x9 w; k  A, w) ?0 D' X$ }
做法5.39.217.77( H& C) u+ S  l
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。5.39.217.77* s' q4 ?6 K% l& b

# {6 z1 R; n% E1 c: m9 z! Otvb now,tvbnow,bttvb2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。- ?6 K2 V8 o: {$ b

6 x' U" i( t$ k) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
% r$ y9 s1 T- S" \$ b: J  T( I山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。
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