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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料公仔箱論壇2 F* e$ f/ K  z+ S
山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P9 \  Z' u8 S8 p( [% G; ]: l3 R
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0 Y0 N0 G- b6 z1 \- E/ E5.39.217.77做法
$ A6 o4 l$ v) S( A3 @& j% ^" I公仔箱論壇1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。公仔箱論壇4 Q( e/ d6 U1 _+ Q. k/ A; l! s
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2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。* ~: P3 n. [7 a

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山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。
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