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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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藍莓亞麻籽適量tvb now,tvbnow,bttvb+ N, X' @* J/ N
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做法
3 A, t4 a: d! d( m5 k; d1.士多啤梨一開二，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: l% u, B1 Y% I6 e; y5 [
) p! j+ Z& O# E" U公仔箱論壇2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 N- S. \# D8 @5 s8 p4 _ Q, r* t
9 y; P% p" @. O& n5.39.217.774.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。" B9 ^0 o! {, y* o, H
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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