戒酒的方法 tvb now,tvbnow,bttvb# n4 G2 C! {3 E
5.39.217.77* j$ f9 a, R, K+ d0 u/ t- m) n
除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
' V& P/ N6 ^& y* G
* D/ [1 \& f" C- s公仔箱論壇1.不要把所有的酒藏起来。
' A; J) D7 f1 n# i- q5.39.217.77家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ O5 [& s5 R& K+ E
" d/ A( I; \& k5.39.217.772.把握劝说戒酒的最佳时机。 公仔箱論壇( t7 D: J5 m1 i2 i. y& x7 q
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 5.39.217.77$ q+ v4 X6 ~6 e5 t2 H4 L/ U
$ q! ]/ V( q! {' Etvb now,tvbnow,bttvb3.特殊关照。 & i a6 q3 l5 B; |- G1 @, x
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: j K- d6 o
tvb now,tvbnow,bttvb O2 ?8 h- V1 U) \$ k' a
4.讲述结果。
?% W3 x! }/ F: i- y# @* k9 }% y公仔箱論壇向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 5.39.217.77# J% e7 m0 m% w2 b) a2 N
公仔箱論壇+ _; v3 N* _2 n( K$ p! l
5.寻求帮助。
+ b0 W! H# A2 e) b Y2 W5.39.217.77事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
4 V$ O; v# g& B9 X+ a: v- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ s, f. @1 `5 v8 O0 J% P0 H
6.动员朋友。
" `9 o. f8 n- {+ N1 g2 o如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
0 i5 T& R' W1 X/ z+ g& O0 a6 m公仔箱論壇( i2 H# W+ y% A/ Z6 G' P. c7 c
7.寻求联合力量。 + z8 |0 h) Q- w& A3 ]
在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
1 M: J- `) c' y
- C2 T% R4 v7 j: a# @8.获取支持。
" A- _4 m# n4 y8 U" N3 u记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
- o+ v1 E$ z$ v; _3 h, ]5.39.217.772 U# {( Y: G6 i' G$ f. j
酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。
0 G2 R) y/ V1 N% Z: wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( e+ Z: v* A' t) J, d
戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 |
發表於 2011-11-6 12:37 PM
| 
