E% |+ r$ Z% h- [; G% ?5 g公仔箱論壇
1 [$ U: d, Q+ f+ f+ v9 w2 }$ z- x4 T; m$ n/ a9 y
【材 料】' j5 u7 U6 Y- D5 g( N: m/ \6 }4 }
3 J2 z, i2 p7 m! {* I
# Z: H3 R$ I2 x" b0 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" M& Y. |/ ~" C+ S2 Y `2 s
板豆腐 1塊
4 p4 @( Y6 ^6 |5 |8 G5 M tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 X# c: ~0 `2 k
tvb now,tvbnow,bttvb% o- X) f) r! k1 ? B$ ^7 u! L
豬絞肉120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p6 Q; S Q& {5 d( h; F. X

& P; Y) a; \. M, \# J! O5.39.217.771 z; M& T: \/ e5 K- @
蒜頭 2粒5.39.217.77: | t) r( D2 C- u8 k
公仔箱論壇, v) ]& g7 l5 E# Q% C
tvb now,tvbnow,bttvb9 W9 u& I' |, |) l0 t
辣椒 1/2條
o; ^. B3 w( O3 ^! U# ntvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77( {# [6 T1 `! w) j1 ~# r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C9 m' \/ g9 x9 @4 X
【調 味 料】4 b& g# H* `. T2 y4 i
' k8 |0 F O2 ^! F E: V8 z$ p

6 d' ~6 g6 ~9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 \+ i* b, ?& {& J1 t
醬油 1大匙
/ M7 r: J) i' o9 ]5 ?+ x3 u5.39.217.77 公仔箱論壇3 Y! s8 j% ]- C( U6 X) B% J" B
公仔箱論壇 h/ C" c* m" x
香油 1小匙公仔箱論壇& w5 D8 M" x; S( ?

# n% y, ^& x, M5 z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 `* J j+ x j A% {- j' ^
雞粉1小匙' w0 [ W$ A+ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `! j' h/ W h* s
7 Q# s& @3 w7 a; Q- g0 R4 y. e3 k4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙
; g2 A( a; {; [* n2 U2 g5 C y7 X+ N. S! G
公仔箱論壇2 v1 S) h1 y5 L8 I! d5 y, ]
7 `4 k+ N2 N* Z) R. ]% ?【做 法】/ C. {: s7 P, _
. q8 C t( w% T- }5 ?/ `1 e% P3 M- e TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% c% |! N' b+ |
# M1 O8 L9 s" Z4 \& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
' _ C0 M' I V4 }. X) H5 h9 w3 U* e7 S: Z3 D. a- N! p/ M
2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
, Z1 H- W+ k8 j a* F1 C2 ?8 btvb now,tvbnow,bttvb% H D/ X# T, w9 x6 `$ m7 @- r
3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。 |