材料公仔箱論壇5 |- e$ |) _* y# [: c* m8 t# d
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻tvb now,tvbnow,bttvb9 ? @; F! g0 i: c9 ?* z+ N
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/ @, M% ?/ s! f/ T$ B, Q$ n做法
! d; m7 [5 c9 U+ p5.39.217.771.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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5 }8 @+ m% J; u, X) X& Y* ~4 s5 w$ T! x2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A: p. N1 B6 q
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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