一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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) H. x; Q8 ]$ _& i& E5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。公仔箱論壇3 Z9 P( i8 L4 t; s) m0 b
% @% d: v) k5 O% b! {: C; [9 J; C該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
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7 o Y3 K8 R0 n% @, s* `6 F5.39.217.77與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?# S3 x) t4 m2 I% l% l
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Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。5.39.217.771 h" f0 B' b* S% G4 |8 \! J) e$ b
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。4 D3 i- [3 [3 U# F- u
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。 i1 w* K/ p4 M K8 F; l# `3 x
8 G4 n3 j- G7 ~tvb now,tvbnow,bttvb【背痛緩解方式】
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y( N p% f4 _0 p
0 Q/ _# w0 s. D( G5.39.217.77會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：2 a3 T- m" E( |, m& m* V
, t3 R# I$ m5 R8 ntvb now,tvbnow,bttvb* 認知行為心理治療5.39.217.774 W3 f) [+ T K2 x
5 \: B; o: A8 q j* _0 _$ c公仔箱論壇* 運動治療
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3 W+ l: J3 f! N: u2 b _* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) " B' F) @5 @4 h- T& `; g& z
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* 針灸 2 X& ~/ U- s$ V
B# X; `, u& O: w$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 按摩
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. |* c7 L( r! ~% w) G& ]; J公仔箱論壇* 瑜珈
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( p- u) F0 J( o' l5.39.217.77* 漸進式放鬆術tvb now,tvbnow,bttvb( L: q: Y* C- F. R* Q
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Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。tvb now,tvbnow,bttvb& H% g* I* I, B# n/ M
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。* e; o- P; q. `, W
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Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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5 R) `6 j# ~" j7 j; p7 Jtvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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) y7 W$ R$ m' b: v8 C( |tvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c. C" h: d2 e, Z* m u
8 g; a4 K3 g( [' _: aBoden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。4 C( p J$ D A9 @: h; K
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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