返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣牛腱

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 T; g* n9 `) |! e( U/ ?4 ~
【材  料】
% ~0 Q; r; @# V$ Q# @: I
+ A( z0 _4 Q" Z) M2 \牛腱1個
8 L( A& E. h: z! D$ t# Y2 R公仔箱論壇
8 c, N1 v3 C" |1 a5.39.217.77香菜2支5.39.217.77, r( k6 G+ g7 ?3 z5 v9 y

- A( H" A" ?/ p! |: b9 u$ b2支/ [+ e. C4 b' U# L0 f3 D) p/ `

4 y1 V/ j; t1 h8 m/ X" _  b# ?花椒粉1/2茶匙
! }& P- C" A/ I6 v+ e0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 u  n% ^9 ~& b7 V% B& k5 V
紅辣椒1支
9 U( z9 s/ [) A0 ]6 o( G# r: T6 ^' M
9 d0 O/ S  D; Z滷汁:
! E: K' x) ^  P9 [9 E8 [5.39.217.77
1支5.39.217.77  p0 R3 w8 J9 {; E1 @- Y1 w( G

5 j# s; O3 F* Stvb now,tvbnow,bttvb2片公仔箱論壇, t! k: p9 p8 M# m( O
, k6 v5 w2 l& w. H& a$ y# @3 q
桂皮20公克
" g: V) P3 \8 ]1 j  g$ m$ U# U5 e5.39.217.77公仔箱論壇$ [" [7 J! H( r0 U; r) q  ~
八角2顆0 ]7 r9 K) g3 L

& n) S! c# Q, e醬油1杯% k/ S4 i) {! f' v( Y8 u# r8 k3 z

9 j3 U; ^* }9 Q# A' G5.39.217.771/4杯
3 `% J. i  x5 J) A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ A* Q  M+ g! y1 G: x; s8 Q4 c6 X
5杯
% i% L1 a& T; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! I. ]7 p6 Z' h8 z5 {
【調 味 料】, F* E* w& _! w6 H1 o! G( U% x6 v

: s8 k% B' W, K, a% z$ ztvb now,tvbnow,bttvb紅油2大匙
/ F6 D2 [9 \5 `9 Qtvb now,tvbnow,bttvb9 _2 }- T3 X( U- J3 i! ?
滷汁1大匙9 d4 d+ L% U  Q# n& \9 |5 e

* f" V2 j) \! }# c: \公仔箱論壇1/2茶匙5.39.217.77( s# }9 R, v8 h3 K3 F

- g" q; G* n( S6 p6 S) x7 y  B5.39.217.77【做  法】5.39.217.77$ C% O/ r' J- o5 x* i# \1 c1 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s2 B. i  f3 V" g) I4 Z) R) p
1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。; {+ G; c5 `* O* c0 U2 u/ F
8 l0 b; |7 ]7 \4 A4 `
2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
7 T& K9 ^. F, `/ t公仔箱論壇3 u; V4 m9 o7 {$ k, G
3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
- ?5 D* E, d- n/ A0 ^
1 x- [4 k. L  b& Ktvb now,tvbnow,bttvb4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。公仔箱論壇5 A! O% X$ ?/ J# G
, G' o: ~3 d: {6 f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表