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; p" N) y5 F/ l# ftvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 80公克
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苦瓜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb; A: S S3 i8 i+ R
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韭菜 10公克
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。5.39.217.77' u5 `8 K/ a9 P
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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$ s! Q0 R9 @, D. g$ S7 E5.39.217.773.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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