【材料】：
& B$ v- V B" {. M: ?7 ]6 E0 `! B4 B公仔箱論壇雞 1隻5.39.217.77; m$ {# v2 D; }. @( ?9 {
椰子 1個
, U" q/ W. ^' \& [0 n, z! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 300克
( w f7 ~) {: D) Y( h. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 15粒5.39.217.77% }4 G5 ]( b2 r9 {
鮮奶 1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b l7 B, }* r
B3 `' P+ n z5 c5.39.217.77【作法】： 5 g* [& i$ z+ S
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
/ I- N; P- i2 O2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
8 |- K- I6 w( A' d0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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【其他】： 公仔箱論壇9 Z+ E4 D7 V# n, Y
怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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