【材 料】
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7 o: V5 x9 {( E2 F" Z公仔箱論壇白豆
9 F1 l5 H$ A. s5.39.217.77150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O* b- i$ Y5 T6 N+ J
洋蔥
2 ^0 S+ J2 f6 M7 t, A" p' m' _tvb now,tvbnow,bttvb1顆
+ [1 m3 s% v( e1 I) e2 Ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄' p9 P t! M% |+ B" f
1顆
7 [, S* T. z9 C. Wtvb now,tvbnow,bttvb西芹
! u: h$ I" M8 W% A. ~50公克5.39.217.779 F, l+ } \% i8 f9 v$ g
馬鈴薯5.39.217.777 B# c6 Z/ p$ N8 m' O( \
1顆7 ]0 |: E5 A* k8 Y
高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A- C5 I" X6 D' y% E) v$ C' J4 j P& h
50公克公仔箱論壇( l% Y5 Z$ s: P& N3 ~
綠櫛瓜tvb now,tvbnow,bttvb, c1 u# w( Q$ P& ^- P( @5 }
1/2條5.39.217.77' x1 G& X0 N+ C. m3 @
紅蘿蔔
Q1 s9 B, V( n4 h; y公仔箱論壇1/2條
3 }% } o7 i! x; F; Utvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb( C: {. ^$ a9 E& W) `1 n2 f# I" G5 [% c
30公克5.39.217.77( Y/ s! R' Y+ R: {, K
湯底：
$ ]; K$ ?4 W B- G綜合蔬菜高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y7 ^! M6 t$ V7 N
1300㏄
0 K, z& p7 a- O【調 味 料】
% D5 S+ U+ |, T% P+ |5 E- {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N+ @! ^7 N8 ^ p" ?6 g* R" L' U
鹽
& @9 e0 M, v: R# L& B; h; ?2小匙
6 O( u/ a! V c, A7 Q# D M: D月桂葉公仔箱論壇5 y" P9 ^" v! ^ \3 {5 D. c
3片
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6 U9 _' H% ~3 }' S3 U【做 法】) e; H7 D" A+ x( {
5.39.217.77( M2 y/ u k7 c/ p' _4 p' |" A: E8 ]( z
1.白豆泡冷水約3小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb. u* ?6 k5 m' {- ~* x& D
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。公仔箱論壇' x# H& O) S- g+ n0 L. E% Q+ K
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。5.39.217.77" e7 N& G0 E% Z% \3 D
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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