30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式: t' |, V9 g% K! z9 U

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。5 s1 E2 v' w% c' @
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。/ T" k7 Q* ?- a3 V
4.愛你周圍的人並使他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb# O3 X" `0 d: a! s6 ?9 n/ O
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇" `) Z1 _. H2 J6 t' u1 P% A
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 t6 x' H5 g' X6 e  p* z
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。$ x+ J4 M9 @" @- b1 a1 T* Y" k; \
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。% F; r0 N1 V% a: Q2 w: [) \" s; ~9 p/ a% |
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* t: e) v4 [/ Q4 _2 @
16.凡事多往好處想。+ A! i( n! @# w  E; v- e) W+ v
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb. F: ]/ R! I7 C& T
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。tvb now,tvbnow,bttvb- _/ F; J& u6 r$ m9 }7 |- Z
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。* k  S/ T, M# \
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。5.39.217.77* P# s' G5 q0 a1 s
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。公仔箱論壇' C2 \8 N0 N6 F+ h
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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