30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式. j+ t( h' c, K' n6 F- Q
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。5.39.217.776 D# r" Y% J0 }
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。8 Q6 \6 K/ H& s( w
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇7 B' u0 S* a$ W+ F0 v
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。5.39.217.77  e2 ?/ Q8 l: }
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。& ]4 K/ L: N' }3 C! {4 j
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。tvb now,tvbnow,bttvb' G1 v8 q' t% y2 ]8 F" Q4 _
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M  \. A7 T: `2 j
16.凡事多往好處想。5.39.217.778 k# C& h/ c9 D2 b
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \5 w) c, x5 {2 W1 _  V
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。5.39.217.77+ A5 E8 s0 D$ |8 g% v' |0 F' s7 O
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。5.39.217.77+ D! Y) t4 ]: r3 A/ ~4 T
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。tvb now,tvbnow,bttvb- `5 {, |: \5 `/ x: H, n
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。5.39.217.77# c6 C4 f, B# }4 b( i
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。tvb now,tvbnow,bttvb  G" i: {( I1 [6 R2 A
28.去看部喜劇片，大笑一場。  v2 u0 F7 j- o  D' N: s0 g
29.送自己一份禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N% ]2 z. ~4 b: N9 G
30.給心愛的人一個驚喜。

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