 5.39.217.770 S/ h" G0 y5 x
【材 料】
7 S/ Y# W* A) |0 `( J4 @2 U/ a* h, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根
( `6 a0 @4 [: N8 \/ P5 v- m( k5.39.217.77紅蘿蔔 50公克
' @6 h d0 ^( `6 t" `4 i$ A5 Qtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克
1 Z$ ~) W6 C2 u8 S _/ _; C3 }) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克公仔箱論壇! L7 q3 `: Q9 d: _* \
青蔥 1支3 r: {) d+ A- v
蒜頭 2粒
* |8 R6 Y7 L5 E5 y- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! m% Q# J. w/ b! ?7 }8 N c
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【調 味 料】
& s* j, Y) A- q v& D$ P4 K公仔箱論壇1.鹽 少許公仔箱論壇1 ^; i, ~ _; l
白胡椒粉 少許
( N. V5 I2 V+ C' N香油 1小匙
5 E2 K# w6 c% e5 V) v% P4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
- s% a; r0 Y$ j9 N8 g' e公仔箱論壇2.起司絲 30公克
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3 O( E& {3 d" v! z, y【做 法】
5 q6 r; b8 ~1 x4 L) j7 h) n5 dtvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
) B. M. w. S" W% h2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。% j* ~# G0 c3 a9 e2 j
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
* f" P" E% I; n% b5 A2 K# B公仔箱論壇4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。: y4 r0 D' N! f8 A3 V% G
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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