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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料
0 N6 j7 Q' \0 b( c' F6 ^% _1 ?5.39.217.77冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒. N* Z+ D/ l+ w% n

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1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。5.39.217.77' b: M" D/ {: G1 A
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。tvb now,tvbnow,bttvb  g! X8 Z5 Y7 f. F/ l/ q

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黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。
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