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洋蔥丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb& z$ w7 r. d9 w; ?/ j& h+ H
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇1 O* C% U9 h: |8 h$ ~9 E; N; M
青椒丁 10公克) {1 a: _% L- F f
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+ O: }. Q/ f2 K公仔箱論壇鹽 1/4小匙
- o1 ]% g/ _% d% j2 d( V5 V. y) stvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. y" p" P2 A. \
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【做 法】
7 h5 r7 c/ P0 J, M) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
5 v% t; Z7 x+ p1 }, |公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
/ b' `2 P' s1 G0 p3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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