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【材 料】
: [3 v3 E) L$ J& W; \1 z6 O0 M公仔箱論壇四季豆 2根
, Y2 R* I" f8 |! y9 d8 r, e5.39.217.77紅蘿蔔 50公克
U' L/ h- U, O公仔箱論壇玉米粒 30公克
, P" g" X/ J& D# S" ~公仔箱論壇豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb; O; K X, V7 r H$ Z5 z: X
青蔥 1支
$ _" I' ~' c( {( |( h; [7 O6 ?3 }/ C, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
+ t& V/ d5 ~6 q- Ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條- `, {& U+ V' ?
/ e# I+ {' h- P7 C5.39.217.77【調 味 料】" O- |# [) M1 R0 {7 r
1.鹽 少許6 O, U8 t2 {8 L
白胡椒粉 少許. u" @$ T7 l$ M. y* N) [8 k' |6 ]7 r
香油 1小匙
) ^( Z3 f& W: X2 V8 R3 ~ @" ?7 Q公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y% n2 D ~9 S9 Y3 O) z
2.起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^3 j# W2 ^6 U/ a. f8 T8 S$ ` Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% i- M; q5 ?) Q Y
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 G9 R: g/ M I
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇4 q O# C: w; X2 i
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。5.39.217.772 v5 U& i8 g4 a$ g L% ^' y
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
+ {+ ]4 p. Z$ P; R5 Y* K4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
) X8 B9 p9 M6 v* B- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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