5 F1 g# K9 r b3 Z【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 F! x' ~ F- G* ?& p
通心麵 120公克
6 r& b6 V: s, M J. \0 x公仔箱論壇罐裝鮪魚 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q( l5 X; v8 d' ^
洋蔥末 5公克
7 s: R# P" ~% H4 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ^. ^3 n1 ^- w* d+ U' j8 J
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I. a4 T2 A& g6 H5 a
高湯 100㏄
5 k. ~4 A9 y' d# Otvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料 1/8茶匙
: L& A- p' @1 k6 X. `; u鹽 1/8茶匙5.39.217.77+ u( V8 [* A& d3 ?
動物性鮮奶油 30㏄公仔箱論壇- o; O9 d& i H( E) j
9 D6 i! D: ?% u公仔箱論壇【做 法】
4 h! g; W( ?* o7 u公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。2 V; ]( e5 ^4 l3 L" U6 D
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。+ ^# m: M- Q1 y- @5 h, M S5 y
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
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