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. [$ F" d& @( I3 G/ u9 }【材 料】
9 A7 `/ |( g5 m& O tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 b" X; x2 W* ~: m
油麵 150公克
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n1 Z, q2 S4 {( T$ a7 r+ f# O羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 10公克
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* G0 J$ m6 t5 E- t4 f, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克公仔箱論壇3 ^# D, S0 v5 L- g
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) N4 L) [' k/ R公仔箱論壇【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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- ^4 t* F: {; [! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙
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3 {' U% x! s" i1 C* c糖 1小匙公仔箱論壇) s! C9 D# k% ^1 b) O
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米酒 1大匙
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% w$ T3 i$ m5 @) N- d n. V# X# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 R, f& b' i8 N( _; l7 w9 B
白胡椒粉 1/2小匙
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& \# W! h! N' H水 400㏄
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' O; U. M# Z9 i1 atvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb- W' _; d- q) D7 E/ `
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香油 1/2小匙公仔箱論壇# D9 \) V1 {; p& X
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5.39.217.771 A7 ~0 o6 O Y, E0 m: {+ E% a, x X
7 M3 Q5 M+ J- k. p米酒 1/2小匙
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) O% M* M1 H! g: x$ T- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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2 k6 I9 G. G# ^% B1 k q【做 法】
7 i. h% d5 x; y7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% F$ B8 E1 N7 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。5.39.217.77" i- |: \& s8 \* A; G# n! f- {4 }
5 u* t8 e4 G- _9 D9 S* L5.39.217.775.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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