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1 B* ?: C- ~" V* r; b公仔箱論壇罐裝鮪魚
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紅椒末1 k) U1 Y9 d' L: w( I
1/8大匙
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公仔箱論壇5 Q3 T5 I" U+ ~8 I- \7 q+ ^7 W
【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。5.39.217.775 |" u. X) d, L0 X7 [* ?7 r l
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |