【材 料】公仔箱論壇. r$ H4 z/ F* i) R# f
- B6 G( y; ]2 x2 `0 u7 F, m$ Qtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒; r; @5 U3 a% Q' k
20公克5.39.217.77: Y9 Z, Y" |/ g1 }! F
罐裝鮪魚公仔箱論壇6 H! V7 |) a9 y& j b/ b0 n: B
30公克
3 ^" R2 Z" U6 z9 e雞蛋
?2 ^& S4 E9 ~, d5.39.217.773顆
2 `, { i- B( q0 C9 \5.39.217.77青椒末
, ^0 B3 [0 k y. o9 \% B7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8大匙
) d- }1 |/ @, ]( ?! q2 \6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒末
% i8 j* h' I: T H& d. j1/8大匙公仔箱論壇, ]# }, }6 q V) T* Q% R+ @
綜合生菜5.39.217.775 X# X" e R u/ E
適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P# A1 z- _# N% I+ m3 J
【調 味 料】
, t& {, n1 N: |5 e7 P! g1 Y o" U" V n I" t
鹽公仔箱論壇9 t- s% [' u& F* t
1/8小匙公仔箱論壇! I! E$ `8 B; G2 F2 Z# `) f
糖; g8 v' J3 j+ S, p5 ?
1/2小匙
3 D. l- f- j0 n" h5.39.217.77
" C! V7 [' n9 o8 m3 _+ d1 c( P. o公仔箱論壇【做 法】& c5 }/ J% ~# ]; i8 ]5 l
( P& F$ `/ Z( m, b/ a' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
' [. a5 |/ U2 L% Z/ {1 w; P* n公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
| 