【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) ]) |0 n' D; q5 w. o" h0 e
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玉米粒5.39.217.770 M( a- B3 M. Q$ ?, l0 v" q
20公克
; H; i3 b0 k' h# _7 T5 etvb now,tvbnow,bttvb罐裝鮪魚公仔箱論壇8 c! p7 B5 U i! I2 D
30公克
: G8 l' t; z" Z& l ]6 P: D5.39.217.77雞蛋
6 W$ I2 J4 [" I1 p/ w: Itvb now,tvbnow,bttvb3顆8 Z9 K- v! @9 v, F- v5 l
青椒末
8 ]+ `! g( h t5 c5 v; M% l( t1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8大匙公仔箱論壇 C, i8 Q9 k- X% ^
紅椒末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f. S1 [* {4 f
1/8大匙
3 P; ]* R6 n @tvb now,tvbnow,bttvb綜合生菜
\+ l. ]9 z0 D# @5.39.217.77適量公仔箱論壇# ?" B8 z; Y- J
【調 味 料】
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. A9 ]4 }3 g) y5 a1 K公仔箱論壇鹽
1 s' @+ R) m7 P- j公仔箱論壇1/8小匙5.39.217.77. E2 E: G+ h: A. V( I+ ^. b& i
糖
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【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H7 {8 G: L) \8 X" _, d) H1 |& g6 Z
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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