 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( j& \/ {0 K0 K; ]: I
R; B: b/ L' K/ Ntvb now,tvbnow,bttvb養生牛肉鍋
# h+ i; j4 ?* X2 S" w. M( j
6 J4 [' |& ^; v! Y5.39.217.77【材 料】
) s" p u1 j4 N; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 V- \& `) i8 I6 G' j
牛肉 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ n; i& P ]# C* f' Y) n2 Y" V% E
白菜 80公克
- l9 @0 n" ]7 n2 ~5 B' D青豆仁 10公克 # ?( k( B: ~9 {" e
中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb# H. ?+ @5 F6 C" e* O7 z
黃耆 1錢 tvb now,tvbnow,bttvb- |, `4 B o) N9 i3 d. V& _1 U5 F5 ]
川芎 0.5錢
" w- V* F7 K* D. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山 1錢 tvb now,tvbnow,bttvb0 {& g+ I6 V: o* `% r$ v
紅棗 6顆 公仔箱論壇1 L) X% ~8 R# z& V R
枸杞 少許
$ k; `# T L' R; ?9 P2 m, mtvb now,tvbnow,bttvb
$ V* E, G7 F0 S( ~公仔箱論壇
) S( @. ]/ U. u7 |* Y: x, f【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 V( d6 z4 G# O: j7 H
5.39.217.773 I& ~# R0 P/ ~/ S3 A. y3 B
牛頭牌豚骨湯塊 1塊
/ g9 S9 ^2 x2 U$ a( H1 G; l公仔箱論壇牛頭牌雞晶粉 1大匙 % Y+ A3 k3 ~- e5 D
糖 1小匙
3 u2 o5 S8 k8 J- T公仔箱論壇水 800cc
( \ w7 v- Y- g$ c* F/ O, B, [
* o4 g/ z5 b m* Y3 N5.39.217.77【做 法】
, T. N2 H# a H: e* n. l' ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ p7 I$ m3 h0 ~- s- M. Y( J
1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。5 ]4 H( x$ R) e4 a" r
0 h4 z6 [: N4 [+ _5 E$ d6 {tvb now,tvbnow,bttvb 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
1 `& v" `2 c1 ` E
6 C5 d" e3 q; d* B4 |3 G 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
| 