最好的運動是散步。5.39.217.774 }/ H! l% W7 k9 g; w! _7 L
歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。5.39.217.77" a; c" k Q, y; Z7 m) n" h( Z# e
運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。
5 |$ B* c/ r2 j) m' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。+ D- \8 V% j1 l% d& a
建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。
1 X+ F9 l& Q Y1 i8 e8 m7 {5.39.217.77問題︰如何運動最合宜？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# M* u3 g+ a, d5 L& p, J* ]
2 L( ^6 _. @$ P5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不便秘，不忍尿
8 i7 r" w1 Y; B$ J- Y5.39.217.77便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @3 s/ V9 c" W
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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