女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚公仔箱論壇+ O* G0 \; i/ J( E% e4 u
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?9 ^; t( v5 U0 Z4 \+ z

坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克5.39.217.775 H, _% M; B* }) H9 s
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分公仔箱論壇& L# r; m" t. b3 P
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb6 ]& C- h  V5 r3 @

2. 飲黑糖桂圓薑母茶- F& U8 J! Y: b
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇# O6 V7 _( t$ x( S$ s' e2 P2 L
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。公仔箱論壇% q1 l. B) j6 V) ?) O
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分
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3. 紅糖紅豆湯" x( L1 ^; N/ f7 \
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙9 c, s% u6 y9 q4 w% U
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。/ q+ g- S  |/ w8 A/ Q
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙9 t8 r' W8 @) p# F- b" U, u2 B
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。0 ]! Y. h2 M! {4 B  I) P
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分tvb now,tvbnow,bttvb$ v0 p0 h* a6 r4 v4 H# U
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分9 e  v3 o1 f& X* _  \( [. }

5. 飲砂糖水5.39.217.77" V1 C" B& ^* W% {! {
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。! D  E  g  ~5 I# ?) A7 ]  O
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」tvb now,tvbnow,bttvb+ b) D* o" z. I6 A
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分+ ^  e: U% f0 C. [) H  V5 h# X
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6. 飲薑棗紅糖湯5.39.217.779 }8 h' n9 ^  |# n" Q& Y
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克5.39.217.77$ {4 ]! m9 D. p; H  d( S" q
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。7 J9 y" z+ B+ j% M+ u9 v* \3 }) K
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分tvb now,tvbnow,bttvb% \$ x+ O1 b) {- `; ~
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment/ I! V; t) n. N1 a$ _

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：5 ~8 Q! o7 G* C# h
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。5.39.217.778 E$ `& n4 x7 u
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。$ W# D; S4 p. X# @) }3 X4 L/ e" ?
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分tvb now,tvbnow,bttvb, q6 o  a/ I7 F9 r" z, l& a
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。公仔箱論壇  s$ _3 ~) l# U4 k
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇% ~. b$ b1 }  t
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分" S/ J* }3 U* K4 d2 v( t/ U  \- Q

10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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