材料5.39.217.777 n, L% Z0 z1 J# a9 f
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯; R# T; W% k0 Q& J
* ]6 ]0 f9 ~8 M; Z
& _' }$ A. d# R3 ?- x$ Ktvb now,tvbnow,bttvb做法& v! f+ w4 S! { X
1.水晶梨去芯、切塊備用。0 i# E6 m: p, c2 Z
; e; ]: X7 @4 L' w' g
2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
4 f$ ~# O8 v) v; t1 B" |, S
& ]; ~9 s% g3 z, @, F: qtvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。公仔箱論壇3 j( l7 X3 ]; Z1 u5 e+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" E M6 V. n
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
8 ^% ~3 m5 \( {# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C5 N' A; A3 H8 s4 K' }$ B3 Y5.39.217.77
- n7 d; d; M! O4 {+ y: i公仔箱論壇貼士
+ `6 g( d; q4 I6 j" y- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb) B5 r2 T; j" e" H! i3 x9 l
|
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 