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[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料
% P# a# [1 |, ~- s: d公仔箱論壇水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯2 y8 R9 |/ G/ T7 s

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+ ?) x0 l5 D) g1 ?% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 f, c1 {# `' A) q  G1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。
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9 n# T0 Y  L6 f: n5.39.217.77可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb! w3 w  [' E* P- q# F
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