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[中式食譜] 生炒花蛤

材 料:
+ b. H+ ^4 ]9 R, Y8 ^3 {& K% v3 L5 Btvb now,tvbnow,bttvb花蛤                   1隻公仔箱論壇2 a+ }/ w4 }' h+ x% y
蒜頭(拍碎剝皮)    5個" w' ]7 z; ?: L% m0 B5 j, G: q/ d! l
生薑(切絲)          1塊
5 y* W1 R# z4 k5 g( I% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒(切絲)          2根tvb now,tvbnow,bttvb) `# w" [% P6 t# ~, t% Z& M% Z
九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q- ~( h' V) l* c0 j
鹽、糖                少許tvb now,tvbnow,bttvb+ d' I" R! N" p$ \/ R
沙拉油                2大匙
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, T" J& v/ B& d8 Z* G! w. `5 i  M公仔箱論壇作  法:
+ h5 D  `9 L. `7 ?% s5.39.217.771.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
- a$ I2 v6 _3 u& }% w2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、3 }7 m5 t8 v' ^3 s9 m+ H

# H. b' t/ E* h1 E$ N; E& d! s2 t; u公仔箱論壇糖炒數下即可。
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