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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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動手做麻辣魚片[9P]
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6 F$ V, ^0 d  ]: k; Q! |$ U公仔箱論壇  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s' M4 a  s1 x, e% X5 t  E. C0 D( }

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  做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 p3 u( i/ M7 g: V  I3 ^. n
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。公仔箱論壇$ D( K$ c# @% d% P7 ?/ U- j

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% n& C8 ]3 Z9 \6 ktvb now,tvbnow,bttvb  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 5.39.217.773 S4 A6 s- w; N6 U
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( u  r# s# }& }6 p4 Z/ |6 z" z% I  e5 I5.39.217.77  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 5.39.217.77# d2 H% J" Q* W6 |$ Q# ]% }7 G

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: ?6 I) w0 o) x5 c7 ^2 E- s  ^  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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1 j5 x4 i6 W/ k  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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