在人生頓悟的時刻,我們可能會浮現了一些負面情緒,因為潛意識有時為了保護我 們,在我們遇上沉重打擊及暴風雨時,會壓抑部分負面的情緒,以免我們一下子承受 不了!當風平浪靜的時候,我們反省及整理自己舊有的問題時,那些被壓抑的負面情 緒便可能會浮現出來了!這些負面情緒很多時都與後悔及遺憾有關。
4 F# n, T$ G0 G$ L
# `+ E) P' g4 l8 N- ?5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人對我們很苛刻,所以在某年某月傷害了我們。但原來,有時候我們對自己也很 苛刻,當回想起一些事情的時候,便不斷自責:為甚麼我這樣愚蠢、無用、犯賤、令 人討厭 ,拖泥帶水...... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! x* ~! n _7 K
/ b7 z* x3 j6 z2 `' F無論自己如何不好,既然已經醒覺,就學習首先原諒自己,別對自己太苛刻!不要為已 經不再存在的事情懲罰自己了! % H( ?. x$ W7 \ M9 j% K ?6 Q
! s/ h8 d5 h8 @( Z6 W
縱使你有缺陷及遺憾,你仍能享受生命的美好!縱使你到現在仍原諒不了那個傷害你 的人,請你最低限度也原諒你自己! |