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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
; r* d0 E/ U& ~  D* ~8 xtvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
# q0 |' e: k5 m6 l: M公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
  a5 s4 i5 w+ g  V0 @" y" X幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。' S# `  d; b/ p% U8 j( Q8 r3 o8 i
現在,恭禧你,收到這個訊息。
; Z2 ?1 x% R" Y+ I1 D& b" f& o一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,公仔箱論壇8 m1 L6 M2 B  O8 A

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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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. h5 l& _! ?) Ctvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。  V, J% b  K/ e& q1 u" D0 l* P. `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; r, A3 j6 E. r. _
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
6 N* f8 e* H9 @0 j- l2 r7 ~頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
; e8 d8 S1 i" q5 g6 Q) d$ ?0 o# w+ R. O5.39.217.77按摩唷!!
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# N8 N$ T1 K/ K4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
/ M0 h. K0 `% s! b) n4 Gtvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉!
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***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇7 I, N3 R- W% `1 [- C
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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再提供一個妙方 :
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5 `! r1 L7 m3 D' ]+ |* Q2 y4 A  y5.39.217.77若左腳麻了,用力甩你的右手掌  E, u7 R  f0 ?" w5 e1 ^- |
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
: r+ X, _3 `8 M- m( h3 Q9 \1 w公仔箱論壇真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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