紅蓮栗子排骨湯
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. j' Z4 ~7 J6 S6 E# a e6 |5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 :
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製 作:- X1 Z, r& u4 T! U# t
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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. N, L5 o9 \6 _# }, L5.39.217.77２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。公仔箱論壇( \: B/ ~* c$ g P6 W
! A( k0 i9 {: x. Ktvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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2 z1 _9 Q1 c( G/ b% R, Q5.39.217.77４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D" Y0 w' j" u
% K- H( H& Y R６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb! S1 A8 S4 T0 X y3 I
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! d6 F: j: I& t0 ^& ?& ctvb now,tvbnow,bttvb貼 士:
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$ d+ u" a* D, Y1 k1 I* D0 N$ i( |蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。3 z5 ?! t2 v' ?/ x% _: B( m) w7 R
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。公仔箱論壇 y8 }3 i+ h, v, i- s
" w: W! l# E, f9 Q# z2 n& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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; c6 g3 J% x! [( z& m+ wtvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。 K! c2 j' |/ E1 Q" ~! o
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2 B; }# }7 ^; V2 _功 能 :4 x) @) I! `; B# h, R- a: o' _
8 D& D+ ], P1 c4 T健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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