材料
5 ?3 b* [) ]$ c9 dtvb now,tvbnow,bttvb紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb1 y: Z( C6 M0 s0 K9 u
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做法& r }9 Q+ D( T
1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。
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& k7 {9 V0 x& [6 ^) T' ^5.39.217.772.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。公仔箱論壇2 d# G8 E9 Z: H9 a8 [8 H
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3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。公仔箱論壇: I* ]3 W* o5 |* b# R# u
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貼士
6 G5 Z, A: J3 T/ G# |& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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