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/ u1 w+ X" E7 `- O7 L1.饮酒后切不要洗澡
; N7 ]8 ^ _4 q9 o! |5.39.217.77人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
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2.空腹时不要饮酒
0 S/ z4 x, T) d2 e9 F( i( W5.39.217.77一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A) j% @5 I# f* a! {
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3.不要大口猛喝5.39.217.77. D: X2 P4 H- R
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
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) L8 c, {3 N% _$ z# M4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
8 }0 k2 G F& {公仔箱論壇绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。% N7 T8 P0 i2 x1 g& M
5 h7 m. _8 H9 ]$ a* L5.39.217.775.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R+ y) u( R L7 r/ w
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6.不要多种酒混合饮5.39.217.771 r2 ]" @! v2 j. G1 t# S* w, ]7 [6 d
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。公仔箱論壇, y4 K" j* K8 |. Q1 A6 l" z
; _* M" N6 S q0 X- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不要用药酒作宴会用酒
' j8 k% m: N+ i# C5.39.217.77某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。- R& C* p4 Z& J) }: @! X* Q
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8.白酒、啤酒应注意2 T. k( \& |9 V" @4 \0 z- P3 L. Z
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒
! m2 ]/ }% \1 x* E9 J7 k5.39.217.77不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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