返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 營 Chok通菜梗

材料8 u/ }6 m2 I2 \0 m; ^5 `
通菜 600克、蒜茸/紹興酒各 1湯匙、普寧豆醬 2湯匙、子薑少許、紅糖 1茶匙5.39.217.771 N) v' M! u$ [$ k" V
5.39.217.77  t7 ~- v' E0 d7 Z, V. [" {8 s

7 A5 N# U& N: G+ s, R) l) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~3 ^1 e8 I3 ~- E
1.用手將通菜梗和葉分開。水中加鹽,拌勻後放通菜梗浸洗,再摘成段。
3 i" p% p( T- U" \: p3 U8 u, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  M7 J, ^. ~. I( O/ l7 q3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.子薑切絲,備用。
: L$ N$ \1 c; _( o5 y2 q; {1 W. @( x5.39.217.77
1 J- S2 w" }4 W( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.易潔鑊下油,以大火爆香蒜茸和子薑,放通菜梗邊搖鑊邊炒, Chok約 3次,加入普寧豆醬,灒紹興酒,加紅糖快炒幾下便可。
2 k( @3 X& t. E* j) {, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" v0 o0 z; O* q  S
5.39.217.77" ~& c0 d  u% z0 B2 A; t! M8 N' m
貼士通菜宜用手摘,因為用刀切,邊口位很易氧化,很快會變黃。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p7 V7 t( g1 \4 c+ x
返回列表