研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
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4 I) O' z% m5 O# q: `7 f. c9 M研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。公仔箱論壇. u4 t s& q! I0 [8 G5 V
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研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e3 T$ a$ d7 w! J' w: [! x' S
, S- q& L3 t; G" Z( z3 i2 L. j在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。公仔箱論壇( {+ x, W, D/ B. e' _; W, [" L- X
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在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
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研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。公仔箱論壇! Z) `4 E) u) C$ W) s( L
8 V c" p$ P$ S1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：5.39.217.77* t/ w, ^. f$ e& m8 J6 n5 B7 [
5 [+ L6 o% u0 e5 i* G% Q˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
7 A! l: L) O9 n' t公仔箱論壇6 u" G+ F( r. b# S: w! y
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~$ D% X, r% F3 F( f) U6 J
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˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
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